張力
身體如何承受、代償與分配力量。
WHEN TESTS LOOK NORMAL
檢查都正常，為什麼還是很不舒服？
報告說正常，不代表你感受到的不舒服不存在。
這些感受，你是否也有？
症狀看似分散，可能正在說同一件事。
- 頭暈
- 耳鳴
- 胸悶
- 心悸
- 失眠
- 疲勞
檢查正常之後
正常的檢查結果，不一定能解釋持續的不舒服。
每一項檢查都在回答一個特定問題。當報告沒有發現明顯異常，它能幫助排除重要疾病，卻不代表你的感受不存在，也不一定能說明症狀為什麼反覆出現。
這時候，需要把症狀出現的時間、生活的改變，以及身體不同系統之間的關係重新放在一起看。
楊世盟醫師的思考
我第一個想知道的，不是哪裡不舒服，而是你的生活是從什麼時候開始改變的。
張力醫學
不是把症狀分開看，而是理解它們彼此之間的關係。
張力醫學不是把每一個症狀分開命名，而是觀察身體承受負荷、產生代償與恢復的方式，理解頭暈、耳鳴、胸悶、心悸、失眠與疲勞之間可能存在的關係。
自律神經
睡眠、壓力、腸胃與恢復如何彼此牽動。
代謝
能量、營養與身體修復是否跟得上生活。
我會怎麼找原因
不只看一張報告，而是把線索重新連起來。
- 01整理症狀時間線↓
- 02找出生活中的變化↓
- 03重新做身體評估↓
- 04一起決定下一個方向